Правила сна на даче

Плохо обустроенное место для сна на даче — гарантия головной боли, повышения артериального давления и шейного остеохондроза.

По традиции наши дачи — это место не только отдыха, но и кропотливого труда на земельном участке. Хороший сон после трудовых подвигов — залог хорошего самочувствия, но на даче мы чаще всего нарушаем самые важные условия, обеспечивающие благотворный отдых. 

Свозим туда все старое и ненужное, например бабушкины кровати, с большими подушками и продавленными перинами, спим на древних матрасах, что закономерно награждает нас не приятным и полезным сном на природе, а массой проблем со здоровьем.

Поделиться: