В солярий зимой
Многие из нас мечтают о красивой и загорелой коже круглый год, и чтобы добиться такого эффекта, регулярно посещают солярий. Как влияет эта процедура на наше здоровье зимой?
У посещения солярия в холодное время года есть свои достоинства и недостатки. Что из них существеннее — решать только вам.
Положительные стороны солярия зимой
1. Рецепт красивой кожи
В то время как другие будут всё больше бледнеть из-за последствий авитаминоза и замедления обменных процессов в организме, любители солярия смогут похвастаться шоколадным загаром и хорошим цветом лица.
Ультрафиолетовые лучи дарят не только красивый оттенок кожи, но и способствуют выработке витамина D, что очень важно зимой, когда всё время мы пропадаем в квартире или офисе и не видим солнечного света.
2. Полезно для хорошего самочувствия
Посещение солярия улучшает работу эндокринной системы, кровообращения, активизирует обменные процессы, нормализует работу органов дыхания.
3. Солярий помогает спастись от простуды и ускоряет выздоровление
Искусственные солнечные ванны поднимают иммунитет, однако если у вас есть температура или вы принимаете антибиотики, посещение солярия лучше отложить до полного выздоровления.
4. Улучшает настроение
Ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в организме эндорфинов — гормонов радости. Поэтому неудивительно, что после сеанса в солярии зимой вы чувствуете прилив сил и радуетесь жизни.
Отрицательные стороны солярия зимой
1. Кожа быстрее стареет
Это отрицательное свойство солярия работает во все времена года: искусственные ультрафиолетовые лучи приводят к преждевременному старению кожи, поэтому чрезмерно увлекаться таким загаром нельзя. Эффект старения проявится не сразу, а через 10—15 лет. Задумайтесь о будущем, вам же наверняка не хочется выглядеть на несколько лет старше.
2. У посещения солярия много противопоказаний
Посещение солярия противопоказано при склонности к дерматитам, наличии гинекологических заболеваний, проблем с эндокринной системой, опухолей, мастопатии или приёме гормональных препаратов.
Перед посещением солярия лучше проконсультироваться с врачом, так как существует много причин, по которым ультрафиолетовое излучение может быть очень вредным.
Если минусы для вас перевесили плюсы или у вас есть противопоказания, придётся подобрать косметические средства для загара или поверить, наконец, в то, что белизна — признак аристократизма.
Ну а в том случае, если загорать вам разрешено и вы любите искусственное солнце, внимательно следуйте советам специалистов и не злоупотребляйте этой процедурой. Помните: чтобы получить красивый оттенок кожи, в солярии нужно проводить не больше 10—15 минут за раз, а частоту посещения следует ограничить двумя сеансами в месяц.
-
Как спастись от бактерий летом08.07.2016, 10:03
-
Календарь косметических процедур: июнь14.06.2016, 10:30
-
Черешня — сладкий доктор10.06.2016, 11:00
-
Загораем с пользой для здоровья01.06.2016, 10:00